Déjà très tôt animée par la transmission et l'accompagnement, j'ai été professeure de français pendant quinze ans au collège et au lycée et à l'occasion également de cours particuliers.

Puis, j'ai découvert la sophrologie en 2018 à l'occasion d'un cours collectif. Toutefois, ce n'est que quelques années plus tard que j'ai songé à me reconvertir professionnellement en tant que sophrologue. Je m'intéressais de plus en plus aux médecines douces ou alternatives et je savais que je voulais travailler dans la relation d'aide. C'est donc en découvrant un autre cours collectif, puis en ayant été accompagnée lors de séances individuelles, que celle-ci s'est imposée à moi. J'ai ressenti le désir de devenir à mon tour un guide pour les autres, de les aider à trouver en eux les ressources pour faire face sereinement à certains événements de la vie.

Par ailleurs, passionnée de sciences humaines, de psychologie et de philosophie depuis l'adolescence, c'est ainsi tout naturellement que j'ai décidé de me former. Et j'ai choisi l'ESCA (Ecole de Sophrologie Caycédienne d'Annecy), pour sa formation longue et en présentiel, où est enseignée la sophrologie authentique, telle que le professeur Alfonso Caycedo, créateur de la méthode, l'enseignait lui-même.

Après un an et demi de formation à l'ESCA, j'ai décidé de me spécialiser dans l'anxiété et le stress chronique, et plus particulièrement dans l'accompagnement des personnes hypersensibles, ou neuroatypiques, en situation de burn-out ou ayant de l'acné, ayant moi-même souffert d'inflammations chroniques et ayant été fortement touchée par l'acné pendant de nombreuses années. Je suis également secouriste en santé mentale, certifiée PSSM (Premiers secours en santé mentale).

Je mets mes compétences acquises dans mon ancienne profession et lors de ma formation, mon expérience de vie et mes qualités d'écoute, d'empathie, de créativité ainsi que mon intuition à votre service. J'aurai plaisir à vous accueillir et à vous accompagner sur ce chemin de transformation et de connaissance de soi, afin que vous puissiez déployer vos ailes.

Danse ta vie, prends ton envol